Bài 1. Tập trung là một kỹ năng

 Lúc đầu, bạn có thể gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung nhưng càng luyện tập nhiều, bạn càng trở nên giỏi hơn.

 Bài học 2. Bạn thật sự có 4 giờ làm việc chuyên sâu mỗi ngày TỐI ĐA

 Hãy chuẩn bị cho bản thân 4 giờ mỗi ngày để hoàn thành chúng.

 Bài 3. Loại bỏ phiền nhiễu

 Làm việc sâu về cơ bản bắt nguồn từ việc chọn một nhiệm vụ có giá trị cao và tập trung sâu vào nhiệm vụ đó.

 Bài học 4. Làm việc chuyên sâu là vua

Làm việc hời hợt là điều mà hầu hết mọi người dành thời gian để làm - và kết quả của họ cho thấy điều đó.

 Bài 5. Ý chí có thể cạn kiệt

 Bạn nên lên lịch cho ngày làm việc của mình, các sự ưu tiên cao hàng ngày và các nhiệm vụ quan trọng của bạn vào khoảng thời gian ý chí của bạn cao nhất và nhiệm vụ công việc nào khi ý chí nó thấp nhất.

 Bài học 6. Nghi thức hàng ngày có sức mạnh

 Các nghi thức, sự bắt đầu ngày mới hàng ngày cung cấp cấu trúc cho cuộc sống hàng ngày của bạn, có thể giúp tối đa hóa khả năng sáng tạo và sự tập trung của bạn.

 Bài 7. Nhiều nhiệm vụ là một chuyện hoang đường

 Bạn không thể tập trung vào nhiều thứ cùng một lúc, tất cả những gì bạn đang làm là nhanh chóng chuyển đổi trọng tâm và sự chú ý của mình. Bạn dí theo 2 con thỏ cùng lúc sẽ không bắt được con nào

Ban văn hóa & huấn luyện Smart Holdings

Similar Articles
• 10 bài học từ lời khuyên Hãy xử lý con ếch
• Lãnh đạo phục vụ là gì?
• Phong cách lãnh đạo & quản lý lôi cuốn là gì?
• Tăng năng suất công việc với 11 kỹ năng làm việc nhóm hiệu quả
• Siêu tập trung là như thế nào? của Chris Bailey
• 8 THÓI QUEN SẼ ĐỊNH HÌNH SỰ NGHIỆP CỦA BẠN
• Tâm Trí Của Chúng Ta Hoạt Động Như Thế Nào?
• Tự ái là gì? Biểu hiện của tính tự ái và các cách khắc phục?
• 8 bài học từ tư duy "Trước tiên sắp xếp các ưu tiên"
• 22 Quy luật: Cuộc sống công việc